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要解除网易云音乐绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开网易云音乐APP，点击左上角的三道杠图标进入菜单页。
2、在菜单页中找到并点击“设置”。
3、在设置页面中找到“账号与安全”选项，点击进入。
4、在账号与安全页面中找到并点击“手机号”选项。
5、点击“解除绑定”，输入手机号并获取验证码，完成验证后，即可解除手机号的绑定。
需要注意的是，在进行解绑操作之前，要确保自己的账号安全，避免账号被盗或遭受其他安全问题，也要确保解除绑定后不会影响到其他与该账号相关的服务或功能，如果无法找到解绑选项或遇到其他问题，建议联系网易云音乐的客服寻求帮助。